いや~ほんとうになんて日々は濃厚なのでしょう(笑)
ちゃ~んと日々の中で 自分と向き合う機会が訪れてくれる。 それはもちろん 相手があってのこと 相手が示してくれることに自分の感情がどう働くか? 何に反応しているのかをまざまざと示してくれる。 わかってはいたけれど・・・ あ~やっぱりと改めて受けとめる。 このところの感情のテーマは怒り。 私は感情の中でも怒りが苦手である。 受けとめるのも表現するのも。 相手があからさまに怒りの感情を出しているのを見ること 受けとめることが苦手。 出来るだけ穏やかに平和に暮らしていたいわたしとしては そういう場面が訪れると まぁまぁ~と何とか穏やかにならないものかと調整をしたくなる。 あまりにもひどい怒りやいらいらを感じると・・・ 怖いと身を固く緊張させて縮んでしまう。 ひえ~出来れば逃げたい。避けたいと思ってしまう。 ひどくおびえる自分のからだを感じる。 なんでこんなにも反応するんだろう。 いろんな感情があっていいし、 表現できることはむしろ健康でもあると思うけれど・・・ その場でぱっと表してあとくされなく終わるのもいいと思う。 自分も思った時に、感じたままに表現できたらどんなにいいだろうとも思う時もある。 いいなぁ~出せる人は~と思う時もある。 今日はそれにしても神経をつかうことの多い一日だった。 感情直下型の方と関わることが多く ひえ~っ助けて~という場面は訪れて おののいたけれど・・・ これが来ているということは・・・ 今出来ることは何なのか? 相手の怒りはどこからくるものなのか じっと見つめて覚悟を決めてもぐってみた。 とことん付きあうと見えてくるものがあり、あ~不安のもとはここなのか。 そしてこれまでどれだけがんばっていらしたのかもわかってきた。 よりそって付きあっていくうちにあ~正直なわかりやすい方なんだとまたわかって 気持ちのいい方ですねぇ~と笑顔で話せるように関係は変化していった。 不安や防衛の裏がえしで反応したその感情は もとを辿っていくととってもシンプルな根っこにつながった。 明らかに表情は変わり、関係が変わって ほっとひと段落。 あ~怖かったぁ。 でも良かったぁとほっとしてから また別件ではい。勝負~カ~ンと待ったなしがすぐ スタート。(笑) 一体きょうはどうなっているの~?ちょっと待ってよ~と言いたくなる。 待ったなしで次も訪れて、 てんぱりながらも。さ~ここでも、いま出来ること、ベストを誠意を持って尽くせ! 落ち着いて 今出来ることを迅速に対応。 いや~どうなるかなぁ?という不安は訪れたけれど。 ありがたいことに 上手く難は逃れてぎりぎりせーふ、 ほんとうに何でもベストに運ばれてくるもので そしてちゃんと上手くいくように出来ている。 こうして体験させてくれる経験のギフトに感謝した。 そしてこういう時こそ笑いの力の大切さを実感。 もう何なの~勘弁してよ~と究極困るとこのごろ笑ってしまう。 わっはっは~で笑って流せることって大事よね~と またしても実感の日々です。 いや~いろんな形でもお試しがじゃんじゃん。 はい、はい~って受けとります。受けとるしかないもんね。 それにしても はいとパスが次々に訪れる。 とにかく 何にしもはやいのよねぇ~ いままでと速度が明らかにちがう。 こうなっったらやりますよ。受けとりますよ。 そして楽しみながら・・・やるっきゃないよね。(笑)
by tomomoon27
| 2013-10-02 21:29
| 思うこと 感じること
|
カテゴリ
全体 今日の美味しいをパチリ 今日の一枚 旅 背中のじかん ハンドメイド展 お片づけ クリアリング 暮らし 美 花 ぶらり散歩 愛しき道具 お気に入り クッキー パン キッシュ ケーキ・サクレ ケーキ パンケーキ 飲み物 和菓子 冷たいデザート 料理 おうちご飯の風景 休日の愉しみ 映画 嬉しかったこと・ありがとう 思うこと 感じること 美味しかったお店 未分類 以前の記事
2014年 11月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 04月 2012年 03月 2012年 02月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 09月 フォロー中のブログ
お茶の時間にしましょうか... crescentmoon... My Suomi Blog ... Kippis! from... greenfinger ... おうち時間 Bon appetit! LIFE IS DELI... trifolium Mrs.pineappl... steady by cc natural色の生活~... マドモアゼルジジの感光生活 four diary ERIKAのパンとカメラの日記 ゆるりと。 Note おいしいは嬉しい なのはな便り Le somniloqu... Koti stories 検索
その他のジャンル
最新の記事
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||