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かろやかに おだやかに ここちよく~

こないだ ブレンドクラスでつくった
3本のボトル。

ディフューザーであれこれ焚いてみたり
お風呂に入れてみたりして
新しいブレンドを試して楽しんでいます。

このところヒットのスペアミントやレモングラスを筆頭に
ライムやマートル、スプルース、マンダリン、など・・・
珍しいところではシダーウッドをつかってみたり。
3本目のボトルは目をつぶって手にとった組み合わせでやってみたら、
いつも選ばないような組み合わせが出来て面白い♪

風が心地よいこの季節
ふんわりとブラウス一枚で風を感じて過ごすじかんが好きで
昨日も洗濯物を何度も干す作業も好きだし、すぐに乾くのも嬉しい。

拭き掃除も心地よく
お掃除スプレーの香りを嗅ぎたくて手が進む。

引っ越しのまた支度を。と荷造り。
私のいまを構成するものの中から
少しずつ運んでいこうと集めたものたち。

まず何を第一便で運ぼうかというので。
みてみると・・・

洋服、化粧品、食器、ディフューザー、アロマグッズ。飾りたちだった。
日常の延長。ちょっと長い旅行に行くみたいな気分でそろえている自分がいて。

お部屋にこれがあると嬉しいな。
笑顔になれるな。ほっとするな。わくわくするな。元気でいられるなというものたちばかり。
引っ越し準備はわたしを構成する栄養素を確かめる作業になっている。
新ためて自分の確認にもなっている。

どんな色や形、感触、素材が心地よいのか。
それは物だけでなく、そんな作業を通してわたしをサポートしてくれている
お世話になっているみんなの顔もそれぞれ浮かぶ。

いろんな環境に支えらえれて
いまの わたしが生かされている。

ありがとう。ありがとう。

新しい環境に少しずつなじんでいく自分
このゆっくりなテンポがいまとてもしっくりなじんでいる。

頭で思っていたよりもあっという間に
負担なことなく準備は終了。

いまのこの感じで自然な流れの中で無理なくシフト出来ること
改めて嬉しいな。

いつだって穏やかな風や波の中で
心地よくが中心にあって。

今朝はゆっくり朝食を食べて。。。
雨のなか静かにアイロンがけをして。。。
雨や曇り空、夕暮れにかけてアイロンをかける時間も好き。
なんだか静かで落ち着くから。

さてちょっとほっこりちんすこうでもこしらえて
出勤としますかね☆

穏やかに ご機嫌に 心地よく
きょうも始まりです。
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by tomomoon27 | 2014-05-21 09:52 | 思うこと 感じること

いたって自然に 流れにのって~

さ~てと引っ越しに向けて準備するかぁ~?

と始まるけれど・・・
庭でお花を摘んで部屋のお花のお手入れをして
部屋の風通し。

さてさてお天気の良いうちに
お洗濯して、水回りを中心に掃除して・・・

なんてしているとあっという間にいつもの通りに時間は過ぎて。。。

でも、いいのです。
しぜんな流れの中で
自分と対話しながら・・・お家と対話しながら・・・
どこをどんな風にお手入れしたい?という感じで
自然に流れは決まっていく。

お掃除のスプレーがなくなったから・・・
よし、いまここからにぴったりな香りにいたしましょ。

いまここにぴったりなオイルは・・・?と香りを確かめながら。。。
ピンと来たのは、このところのブームのスペアミントとレモングラスを中心に
タルシーとジェ二パーを添えて。。。

new life support
そんな言葉が浮かぶ香りたちのハーモニー・・・☆

なんともフレッシュな大好きな香りが仕上がって
お掃除も嬉しくなる。

午後も他にも続いてやりたいことはあるけれど。。。
午後一番にしたいと思ったのは・・・
米粉のプレーンシフォンケーキづくり。

もちっとふわっとしっとりで大好きなレシピで。
つくる工程は本当にいたってシンプル。
あっという間にもう出来上がりなのだけれど・・。
シンプルなものほど難しい。

でもシンプルだからこそ、
その一つひとつの工程をより丁寧に味わえるもの嬉しい。

このケーキづくりは何ともそのつくっている工程も大好き。
卵黄の黄色がなんともほっこり幸せな色だなぁと見惚れるし。
卵白の力でふんわりと膨らませるから
大事に祈りをこめて混ぜるし。

焼いている時の部屋に運ばれてくる香りもやっぱり好きだ。

ただ苦手なのは型ぬきの作業。
繊細な生地だけに慎重に、しんちょうに。
でもどうしても綺麗にできなくて。

初心者と上級者ではそのやり方もちょっとちがう。
まだ無理かも。もっと経験しないと。と
ずっとその上級者テクニックではずしていくのは手が出せなかった。

でも今日はふとやってみようとトライ。
シフォンケーキ用のナイフを型の側面の奥深くまでさしこまないで
手で内側にすき間をあけてぐるっと一周するのだ。
しゅわしゅわっと音がする。生地はつぶれないかなぁ?と
少し気になりながらも、何だか行ける気がして力まず、ただ集中してやってみた。

すると。。。ほんとうにまぁいつもよりも全然楽に、そして綺麗に型からはずすことが出来た。
あ~~~やっぱりそうなんだなぁ。

そんな一場面で妙に納得する自分がいた。

夢が叶う時 何か達成できるとき。
そういう時って

もちろんそこに向かって日々努力している下積み、準備はあるのだけれど。。。
がむしゃらになって力が入っている時ほど
それが叶いにくい時 出来ない時がある。
そうすることがいまはベストではないタイミングではない時もあるしね。

そういうことを経験してわかってくると。。。

何にも焦ることもない。
自分で全部しようと思わなくてもいい。

必要なことは与えられる。
だから心配せずに、委ねて、お任せして
来ることをありがとうと受けとって
日々の中で一生懸命目の前のことをやって
力を入れていないでゆるやかに自然体でいる時ほど。
気づいたら。。。叶っていた。ってことがある。

むしろ楽に楽しく
なんの無理もなく。。。

そうなるのはいたって自然の流れの延長って感じで。

がむしゃらになることしか知らないで力を入れて忙しくしていた頃とは
えらい差だなぁ。

静かに昔の自分といまの自分を比較して
そんなことを感じていました。

あたしい暮らしに向けても
そんないまの自分なので、
無理なく少しずつシフトの準備、調整をしています。

いそがしくならないように、無理をしすぎないように
自分と対話しながら。。。
ふとした時にそうして自分と対話しながらだと安心なようです。

いろんなサポートを感じながら
ゆっくりとじっくりとシフトのじかん☆

ありがたいです。
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by tomomoon27 | 2014-05-14 19:01 | 思うこと 感じること

心地よさ☆

日々の暮らし

いまここでの暮らしの心地よさ
居心地のよい環境をわたしなりにつくってきて。。。

新たな環境になるのに
改めて見つめると・・・

何を大切にしてきたのかがわかってくる。

そしてここからは何を大切にしていくのかも・・・

最近の気になる香りはミント
今週スペアミントのオイルを手に入れたので
いまもディフューザーで焚いています。

ミントもいろいろあるけれど
すっかりこのスペアミントがいまマイブーム。
先月の香水で使用してから手放せない愛テム。

このところ市場でもミントを購入して
ミントティーにしたり。。。
ミントの葉っぱを水につけて根っこが生えてきたので
地植えしようかなぁ?ミントはとっても元気な植物です。
こないだ八百屋さんに聞いたらお肉にソースとして使ったり、サラダに入れてもいいよなんて
教えてもらいました。

新緑のまぶしい時期に何だかとってもお似合いな感じ☆

スペアミントの爽やかな香りが風を運んで来てくれる感じで
次のステージへのサポート 案内係をしてくれているようで
頼もしいです。

今日は久しぶりに
原宿へ。

やっぱりこの街は何か特別な刺激を与えてくれる。

髪の毛はただ今伸ばし中だけど
その中でも爽やか爽やかにに仕上げてもらいました。
あ~軽いかるい。

シャーベット。パステルカラーの素敵なカットソーやTシャツにも出逢えて
色といい、カットソーの形やデコルテの部分のあき具合が何とも
美しくて、店員さんとも心地のよい会話とともに
お買い物ができました。

以前から気になっていたお店。
日本にはない色にどうしても惹かれる。
フランスの色あい
サーモンピンクやペパーミント
スカイブルーなんかがどうしても目に入る。
大好きな色たち。

眺めているだけで
爽快☆部屋に飾ってその色たちを見るだけでも癒されます~☆

また行きたいなぁって思える場所と出逢えて嬉しかった。

手触りの心地よさ
感触も大事にしたいもののひとつ。

これでこの時期
またわくわくと軽やかに過ごしていけそうです。

新緑のこの時期
大好きな時期なので
より一層いまを楽しんでいきたいと思います。
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by tomomoon27 | 2014-05-12 21:34 | 思うこと 感じること

新緑の中で・・・☆

パソコンに向かうじかんがめっきり減る中で。。。
充実した日々を過ごしています。

早寝早起きで
心もからだも健やかに
穏やかにって日々です。

子どもたちと規則正しい生活をしているので
夕食食べるともう。。。電池切れで眠い~(笑)

お天気の良い日にはお散歩をたっぷりして
からだを動かして
決まったじかんに美味しいご飯をいただいて。。。

朗らかにそしてからだづくりもしている感じで。。。
からだがこの数カ月で変化してきました。いいぞ、いいぞ。

子どもたちの感性に日々触れていると・・・
いろいろ感じるものもあり、わたしの立ち位置もより明確になってきました。

わたし自身が風になる。
いまはもうそんなに意識をしすぎないで、
まさにありのまんまで心地よく健やかに在ること
それに尽きる感じです。

GWはお客様を迎える準備のじかんも
楽しかった。
ゴールにあるイメージに向かってまっしぐら☆

ととのえる時間
お掃除をしながら。。。お家との対話のじかん。
あ~このご縁のあるお家に
ずいぶんと支えられ、見守ってもらってきたんだなぁと
しみじみ。そしてあ~この年月が経って共に過ごしてきたお家が
つくづく愛おしく、大好きだなぁと思いながら
あちこちを綺麗にしていました。

いろんな年月を共に過ごしてきたんだもの。
それは愛おしいものです。

とんとんといろんな流れが自然にあり、
その流れにのっかって。。。

来月にはこのお家からお引っ越しすることに。
そんなこともあって
より感慨深いものがあるのですねぇ。

ありがとうの気持ちをこめて
そして新しい生活に向けてのビジョンも持ちつつの近頃です。

GWいらしていただいたお客様と
御めでたいお料理を。。。ということで
いま旬の鯛をつかって。

昔母がこしらえてくれた鯛サラダと鯛飯がなつかしくってもう一度食べたいなぁと
レシピを探してみたのだけれど。。。見つからず。
ということはちがうのかもねぇ~と。

妹にも聞いてみてそれらしきレシピを探してもらい、いざ実食してみたら。。。
なんだかちがう。
シンプルな鯛の味がこれでは活かされない。

子どもの時の味覚と変化しているのもあるのでしょう。

魚屋さんにも一番鯛の美味しさを活かすのは
やっぱり焼くのが一番!というので塩をいい具合にふって引き締まった鯛を三枚おろしにして
シンプルに焼いて。

あとはうしお汁にして出汁をとって。
結果としてはやっぱり素材の味が確かに活かされて大成功でした。

他に、ちらし寿司やあれこれつくったお料理も
全体のイメージを絵にしてメニュー決めや色あい、進行を確認したり。
母と共に台所に立ち、ときにはけんかもしながら。。。(笑)

なんだかんだとありましたが、総監督になった気分で(笑)進行は着々と進み、
和やかな雰囲気で食べることができて
終わってほっとして夕寝して(笑)
充実感でいっぱいでした。

お外で食べることも出来たけれど・・・
どうもイメージ出来なかった。

準備は確かにあれこれたいへんではあったけれど。。。
思っていた和やかな場が出来上がって。
話しもはずみ結果としてはオーライでした☆

やっぱりいろんな意味での環境づくりって大事だよなぁ。

ディフューザーでブラッドオレンジやタンジェリンなども大活躍。
その場をふわっと和らげてくれました。

人とひとが出逢っていく
ご縁のつながり。

やっぱり不思議だなぁ。
こうしてどんどんつながっていく。

いろんな御めでたいことが続いています☆

ゆるやかに たおやかに
家族がご縁のある方たちが変化 変容している。

ありがたいことです。
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by tomomoon27 | 2014-05-07 22:17 | 思うこと 感じること